يتمتع السمسم بالعديد من الفوائد المحتملة التي يمكن أن يقدمها للجسم، ومن هذه الفوائد نذكر:
- تنظيم ضغط الدم ...
- المحافظة على صحة القلب ...
- تنظيم مستويات الهرمونات ...
- خفض مستويات الكولسترول ...
- محاربة الالتهابات ...
- محاربة السرطانات ...
- يعزز من فعالية أدوية السكري